【自控力教程】7天挑战自控力UP实战12节课 134643-云商学习吧名师讲座免费下载官网,终身免费在线观看，在线商学院

【自控力教程】7天挑战自控力UP实战12节课 134643

分享者：admin578

【自控力教程】7天挑战(自控力UP实战)12节课

简介

这是一堂关于如何提高你的自控力和执行效率的课，教你从本质上认清自控力的作用机制。『7天体验自控力up』实战营，其中包含7节以“每天3件事”使用攻略为主线的微课程，带领大家一起提升自控力，从而进入高效、流畅的生活状态。

希望该任务能给你一整年的科学引导力量：打开计划实现的正确道路。

如何记录和回顾才有效-自控力

目标渗透和拖延怎么破-自控力UP

Day1-自我管理从自知之明开始-自控力

Day1-自我管理从自知之明开始-自控力UP-

Day2-三件事的正确打开姿势-自控力UP-

Day2-三件事的正确打开姿势-自控力

Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力UP-

Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力

Day4-三件事中的PDCA-自控力UP-

Day4-三件事中的PDCA-自控力

Day5-如何记录和回顾才有效-自控力UP-

Day6-目标渗透和拖延怎么破-自控力

本软件是会员软件,如果你是会员，请登陆。如果不是会员请注册。