简单诠释养生方法，趣味讲解中医文化！从求医到求己，中医的理念我们该如何理解？中医诉求“致中和”究竟有何意义？理解天人合一，阴阳平衡之道就可以预防疾病？中医文化的全景展示，养生理念的通俗解读。本节目特邀山东中医药大学校长王新陆教授畅谈中医的奥妙。