《四维太极扇》罗媛 93166

四维太极扇是“四维太极”系列运动套路之一。它以太极拳理为指导，吸收内外家技法融冶为一个有机整体。以扇子为运动器械，表现各种武术攻防动作。全套38 个式子，以横弓步、歇步、仆步、跪步、独立步、交叉步等步型为主，有多种平衡难度动作，扇法凌厉，姿势优美，形式活泼，有较深的艺术内涵和较强的武术攻防 意识；有以意导动、柔和连贯、虚实互变、动静相兼、节奏鲜明、击拍清脆、气氛活泼的特点。具有广泛的普及性、表演娱乐性、攻防实用性和健体强身性。
本片教练罗媛女士师承南拳武术名家邓锦涛先生，致力于阐扬祖国武术传统三十余年。现任香港锦涛太极学会会长。门下弟子曾荣获太极拳国际邀请赛金牌和太极拳比赛集体项目冠军。
◆整套正、背面示范
◆套路教学：
1.孔雀开屏
2.花魁携篮
3.飞凤回首
4.蜻蜓点水
5.鹞子翻身
6.左右插花
7.腾蛟起风
8.落叶翻花
9.旭日东升
10.铁牛耕地
11.丹凤朝阳
12.白猿献果
13.夜叉探海
14.金龙吐珠
15.双龙出海
16.李广射石
17.老树盘根
18.太公钓鱼
19.白熊撼树
20.白蟒翻身
21.打虎势
22.风飘叶落
23.蟠龙起舞
24.游龙戏水
25.婵娟射雁
26.顽童扑蝶
27.麻姑献寿
28.鬼王泼扇
29.探海神针
30.风卷残荷
31.大鹏展翅
32.玉女穿梭
33.天女散花
34.彤红出岫
35.落花待扫
36.凤凰蜇窝
37.燕子入巢
38.童子拜佛