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【情绪控制】爱自己,成为情绪的主人 136469

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作者不详更新于2020-02-10 09:32:00

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【情绪控制】爱自己,成为情绪的主人——更多资源,课程更新在

资源,名师讲座课程简介:

 【情绪控制】爱自己,成为情绪的主人

10节课学会应对自卑、焦虑、压抑、依赖等负面情绪,释放自我的潜力。

胡慎之,知名关系心理学家,CCTV《心理访谈》嘉宾,著有课程《高情商沟通术:成为最受欢迎的人》《高情商进阶课:关系心理学》,同时是《蔡康永情商课》的首席心理顾问,现。。。 博学网课程: 如何在孩子面前控制情绪,不让负面情绪影响孩子? 如何控制情绪,做一个波澜不惊的人? 怎么把负面情绪转换成可利用资源? 如何做到知行合一,提高个人执行力? 习惯自我压抑的人如何更好地释放自我? 如何打破心理上的自我隔离,更好地适应人际关系? 如何摆脱对别人心理过分依赖,成为一个更独立的人? 怎么减少原生家庭带来的负面影响? 如何克服自卑,自信接纳自己? 面对焦虑,我们该如何克服? 胡慎之:如何破解负面情绪

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