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【突破局限】李松蔚博士认知思维16讲

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作者不详更新于2021-03-17 09:51:35

899 MB

类型：培训

Tags：思维

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【突破局限】李松蔚博士认知思维16讲

面对不愿改变的伴侣，除了讲道理你还有别的办法吗？

面对挑剔的老板，除了不断认错你还知道要如何沟通吗？

面对内向的自己，除了改变性格你还知道要如何融入大家吗？

问题究竟在哪？

这些困难表面上是他人的问题、性格的问题，

但其实根本在于思维方式的局限。

大部分人的思维方式从成年开始就固定不变。

而随着阅历的增长，我们遇到的挑战却在不断升级。

如何突破局限？

北大心理学博士李松蔚总是能帮助我们打破常规出奇制胜。这来源于他深厚的理论基础和丰富的咨询经验。

这次他将自己的思维秘诀设计成16种易操作的练习，帮助你从惯性思维里快速跳出，找到解决困难的破局点。

适合谁听

1.渴望提升目标感和行动力的你

2.希望将人际关系化繁为简的你

3.希望在不确定中掌握人生主动权的你

你将获得

1.活得更通透：遇到同样的问题，更有办法

2.改变更自然：看清问题真相，促成真实改变

3.更有影响力：提升合作力，关系更轻松

4.生活有动力：确立目标，找到属于你的意义

课程目录：

课时1 导论思维升级：对规律的把握

课时2 如何用想法”改变现实试听

课时3 如何把没办法”变成有办法”

课时4 信念：如何看到你有更多选择

课时5 认知升级，获得做到任何事的可能

课时6 打开思路，突破因果论的局限

课时7 把问题变成资源的新思维

课时8 掌握欣赏事物的新视角

课时9 看清真的问题，促成真的改变上

课时10 看清真的问题，促成真的改变下

课时11 看清关系本质，拥有融洽关系

课时12 看清沟通本质，迅速达成一致

课时13 授权自我，活出自己

课时14 跳出自我，赋能他人

课时15 意义感是人类最后的堡垒

课时16 意义来自联结

课时17 放下：承认更高的存在

课时18 存在孤独

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