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健身锻炼 共186 条资源
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《TWS出品的滑板教学片》1DVD 103517

2012-10-11

破解版

712 MB

下载:3624

作者:admin

¥5点数
TWS出品的DVD教学片“Show Me The Way”,该片集合了众多著名职业滑手向大家教述各个动作的基本要领,他们是Reese Forbes、Darren Navarrette、Kyle Leeper、Colin Mckay、Clint Peterson、Stefan Janoski、Richard ...
《7分钟收腹操》RM格式7讲 92326

2012-09-27

破解版

119 MB

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作者:admin

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内容介绍: 《神奇瘦腹操》系列节目,是公认的“世界第一收腹操”。自创编以来,一直全球畅销,受益者超过上亿人,现在每年仍以新增一千万人的速度风靡流行。 《7分钟收腹操》,每天只需锻炼七分钟,经过七天的练习...
《李一养生智慧养心篇》 92352

2012-09-24

破解版

705 MB

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作者:admin

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内容简介 《李一养生智慧养心篇》讲述:生乃道之本体、养生即是养道。道家养生,讲究的是未病先医,用整体的思路,激发生命的自愈能力。“养生而炼精,炼精而化神”。通过修炼道家功法,使身体中亏损的精、气、神逐...
【大道堂】《传统科学优生优育》4CD 92338

2012-09-19

破解版

1.68 GB

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规格:4DVD 内容简介: 优生优育是一个系统工程,牵扯到千家万户,牵扯到民族兴旺发达、国家富强,是重中之重,安国之本。做好这项工作 人人有责。中国五千年的文化,历代先哲用天人合一的思想,总结出一系列人与自...
《哑铃健身》MPG格式4讲 102210

2012-09-17

破解版

1.30 GB

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《哑铃健身》MPG格式 4讲
张广德养生学堂《益气养肺功》2套 92302

2012-09-17

破解版

0.96 GB

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作者:admin

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养肺补气,强身健体,中国养生文化瑰宝,镜面示范,详细讲解指导。 语 言:国粤双语 字 幕:中文 主治:伤风感冒、慢性气管炎、肺气肿、肺心痛等呼吸系统疾病。 疗效:透过动作,调适呼吸,以畅通经脉,有...
《印度瑜伽-密宗男子瑜伽》视频 92402

2012-09-14

破解版

287 MB

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作者:admin

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内容简介 印度甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士 瑜伽灵性导师成尔德斯亲身示范,详细讲解印度密宗男子瑜伽套路,姿势。高清晰度音画展示。 神奇的瑜伽呼吸法和语音冥想 返朴归真的瑜伽生活戒律 纯净神圣的瑜伽饮食观。 ...
kitty大众健身操1CD 92388

2012-09-07

破解版

519 MB

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kitty大众健身操 1CD
《优雅气质瑜伽》视频 92384

2012-09-01

破解版

85.0 MB

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具有优雅气质一直是所有女人的梦想。打造优雅气质最简单、最实用、最热门的方法,就是“瑜伽”!林小平老师集多年专业教学经验,特别针对工作繁忙的人士,精挑细选了近80组简单易操作的瑜伽动作,让你从内到外、从头...
【瑜伽功夫】流水篇RM格式 92339

2012-08-25

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207 MB

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流水:在优连贯的动作指示下,行云流水般的乐曲配合了站立,静坐和倒立等各种瑜伽姿势。引乐章进一步指引您进入身心合一的冥想状态,适合各个阶段的修习者。 
《凯西史密斯美体健身教室》RMVB格式14讲 92333

2012-08-08

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1.42 GB

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1.美腹消脂塑身操 (32分钟) 2.新瑜伽挑战篇 (68分钟) 3.松弛筋骨健身操 (39分钟) 4.拉丁舞曲健身操 (49分钟) 5.功能性健身操--瘦臀纤腿美体操简介 (4分钟) 6.功能性健身操--瘦臀纤腿美体操1 (32分钟) 7.功能性...
减肥美体私人教练—瘦腿健美操RMVB格式 92343

2012-08-07

破解版

204 MB

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减肥美体私人教练—瘦腿健美操 RMVB格式
减肥美体私人教练—腰部减肥健美操RMVB格式 92346

2012-07-30

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205 MB

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减肥美体私人教练—腰部减肥健美操 RMVB格式
《瑜伽美人-瑜伽与医学的结合》WMV格式 92285

2012-07-19

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1.24 GB

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中文名: 瑜伽美人:瑜伽与医学的结合资源格式: WMV主讲人: 曲影发行日期: 2008年10月地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文简介: 内容简介: 赶快翻开《经络美人瑜伽(DVD升级版)》、即刻行动,只要再努力一点...
马华《健美5分钟》4VCD 92266

2012-07-13

破解版

2.34 GB

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主演:马华 孟咏群 王娜 赵欣 5分钟健美① 目录 (1)双腿的锻炼 (2)全身各部位的运动 (3)四肢的锻炼 (4)综合步法的练习 (5)跑跳训练 (6)活力健身操① (7)活力健身操② (8)跑跳健身操 (...
纯音乐-《自然态度》MP3格式2CD 92420

2012-07-11

破解版

76.0 MB

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专辑曲目: CD 1 01.黄昏时刻 02.我若是只黑鸟 03.我热爱她走过之地 04.娜塔莎 05.爱尔兰之歌 06.澄空云雀 07.玛瑞诺华尔兹 08.水宝宝 09.史班塞山丘 10.玛娜娜 11.吾爱似玫瑰 12.法国时光 CD 2 ...
《中医养生秘方》侯又白PDF版 102202

2012-07-05

破解版

47.0 MB

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作者:admin

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目录: 一、医圣像(知医) 1.轩辕黄帝 2.神农氏 3.扁鹊 4.伏羲 5.淳于意 6.华佗 7.张仲景 8.王叔和 9.皇甫谧 10.董奉 11.葛洪 12.陶弘景 13.巢元方 14.孙思邈 15.王冰 16.钱乙 17.刘完素 18.张从...
《印度莫汉纯粹瑜伽》视频+书 92404

2012-06-25

破解版

1.45 GB

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作者:admin

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纯粹瑜伽.印度瑜伽习练手册.裁减版.rar 详情 101MB 纯粹瑜伽-高级课程.avi 详情 459.3MB 纯粹瑜伽-混合课程.avi 详情 338MB 纯粹瑜伽-基础课程.avi 详情 493.6MB 纯粹瑜伽.印度瑜伽习练手册.pdf 详情 6.5MB ...
《养生运动处方-近视5分钟预防与助疗法》 102203

2012-06-21

破解版

92.0 MB

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作者:admin

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内容简介: 《近视5分钟预防与助疗法》依据三级预防模式,对近视的预防和助疗法进行系统整理。通过5分钟的经络导引习练可达到对疾 病的预防和助疗效果。《近视5分钟预防与助疗法》不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈...
[教你学游泳1基础练习rm格式 92401

2012-06-15

破解版

23.0 MB

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作者:admin

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[教你学游泳1基础练习 rm格式
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